E se substituirmos todas as bebidas por água?

Bebida perfeita | Nosso corpo é feito de 60% de água. Mas nem toda esta água permanece em nosso corpo, pois parte dela é eliminada na urina, no suor e até quando respiramos. Por isso, beber água suficiente para cobrir estas perdas é fundamental. Bom, muitas pessoas não se preocupam com o consumo de água, e as vezes substituem água por outras bebidas como sucos industrializados ou mesmo refrigerante.

Mas e se essas pessoas trocassem todas as bebidas que elas consomem por água? Seja o leite do café da manhã, o suco do almoço e até o refrigerante do final de semana, quais seriam os benefícios para o nosso corpo? A Aguaboa fez uma lista de coisas que iriam acontecer no seu corpo, confiram:

Você perde peso mais rápido

  • Ao beber apenas água durante 9 dias, você perde a mesma quantidade de calorias do que quanto corre 8 km por dia.

Você acelera seu metabolismo, reavivando seus níveis de energia

  • Consumindo apenas 500 ml de água pela manhã faz seu metabolismo acelerar em até 24%.

Funciona melhor

  • Nosso cérebro é composto por 75 a 85% de água. Então, quando você bebe muita água, você “alimenta” seu cérebro e o ajuda a concentrar.

Você come menos

  • A água suprime o apetite, que ajuda você a perder peso. Mas vale lembrar que uma alimentação saudável é algo fundamental para o nosso corpo.

E tem mais…

  • Seu corpo excreta toxinas mais rápido;
  • A água elimina substâncias nocivas, evitando até o envelhecimento;
  • A água reduz o risco de muitas doenças;
  • Hipertensão, doenças de bexiga e até mesmo o câncer intestinal pode ter menos risco quando se consome água da maneira certa;
  • Seu coração funciona melhor;
  • Apenas 5 copos de água por dia reduzem o risco de ataque cardíaco em 41%;
  • Sua pele fica mais suave e limpa;
  • A água tem o poder de limpar e hidratar a nossa pele, deixando-a mais suave;
  • E claro, você vai economizar muito dinheiro. O preço da água é muito inferior ao preço de outras bebidas, como o refrigerante, sucos, energéticos.

Em resumo, beba água mineral sem moderação e tenha a saúde sempre em harmonia com você. Solicite Água Mineral Aguaboa e sinta a diferença.

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